voor wie is wandel-coaching van wandelhellper?

Wandelhellper is er voor alle vrouwen die te maken hebben gekregen met Pre Eclampsie, Hellp-syndroom of Eclampsie. Hoe lang het geleden is dat je er mee te maken had, maakt niet uit. Het gaat erom dat jij er aan toe bent om toe te werken naar hoop, naar minder klachten, naar vooruit kunnen kijken. Je staat ervoor open om met begeleiding kleine stapjes te zetten. Ik help je daar met alle liefde bij.

Visie

Je herstel is iets van jouzelf, dat kan ik niet voor jou doen. Waar ik wel in geloof, is dat je door jouw ervaring enorme kracht in jezelf hebt, maar dat je je daar misschien niet altijd bewust van bent of hem niet weet te vinden. Ik ben ervan overtuigd dat het jou helpt om je verhaal kwijt te kunnen, gehoord te worden en langzaamaan weer vertrouwen te krijgen in jezelf en hoe jij zorgt voor je lichaam en je geest.

Merk jij dat je…

  • snel overprikkeld bent?
  • je vaak extreem vermoeid voelt?
  • een angstig of benauwd gevoel krijgt wanneer je over de toekomst denkt (bijv. qua werk, kinderwens, nieuwe zwangerschap, gezondheid)?
  • je vaak onbegrepen voelt door jouw omgeving?
  • moeite hebt om helder te denken en overzicht te houden?
  • je rusteloos voelt in je hoofd of in je lijf?
  • niet goed weet waar jouw grenzen liggen en hoe je die (weer) leert kennen?
  • je eigen gedrag, reacties of gevoelens soms niet begrijpt of terugkent van jouw ‘oude ik’?
  • moeite hebt met schakelen en overwachte situaties?

kennismaken

Geloof jij ook dat bewegen en natuur een enorm positieve invloed zullen hebben op hoe jij goed kunt omgaan met jezelf en de wereld om je heen? Dat jij zelf meer regie kunt hebben over jouw herstel dan je op dit moment voor mogelijk houdt?

Dan daag ik je uit om kennis te maken met wandelcoaching bij Wandelhellper. Vind je het spannend, omdat je niet weet wat je kunt verwachten? Begrijpelijk. Een kennismakingswandeling is altijd gratis. Op die manier krijg je alvast een idee of wandelcoaching bij jou past.

Wil je meer informatie? Stuur gerust een e-mail of bel mij. Wie weet tot in het bos!